心がきついなと感じたら相談する

今はストレス社会と言われています。社会で働いて行くことに対して強いストレスを感じて精神面のバランスを崩してしまう人も少なくはありません。ここ何年間かで数人の人が仕事に出てこない時期というものがありました。連絡も取れなくなるし、仕事にも来ないし、と言った状態になるのです。まあ、幸いなことに数か月間の休暇で状態は良くなり仕事に復活ができていますが、とにかく多いなと感じます。それに伴ってよく見かけるようになったのは心療内科の病院です。

個人院がとにかく増えたと感じます。患者数が増えてきた証拠だと思います。ストレスを感じる場面は人によっては異なります。とても小さなことでも大きく悩む人もいますし、どんなにつらいことがあっても全く大丈夫な人もいます。この違いは、おそらくはストレスの発散方法を知らずのうちに取得している部分だと思います。医歯薬業で働く人にとって、精神面のバランスを保つことはとても大切なことだと思います。仕事の忙しさ、患者さんとのやり取りの中で生まれるストレス、いろんなことがあると思います。それに加えて、患者さんへの処置で一番最良の方法を提案できないこともあると思います。また、命の消える場面に遭遇することからは逃れることのできない仕事でもあります。どんなストレスよりもこれが一番精神的にはダメージが来るのではないかと思います。しかし、そういった場面に出くわしてもうまく乗り切れる方法を自分自身でつかんでいかなくては続けていくことのできない仕事でもあると思います。